性爱后四种行为不利于男人健康

　　我们知道性生活是夫妻生活必不可少的一种体验，健康的性生活会给夫妻的身心健康带来很大的帮助作用，而且能够起到延年益寿的作用。性生活是一项比较剧烈的运动肌肉和骨骼都会有剧烈的运动，特别是神经系统会出现极度兴奋的状态，全身血管会扩张，血液循环会加速，能量消耗比较大，所以在性生活过后要注意的问题有很多。那么请问性爱后哪四种行为会伤害男人健康?

　　1、在性爱后男性不要马上排尿。男性朋友在性生活过后千万不能急于排尿，否则会对前列腺造成一定的损害，因为男性的尿道比较长，而且比较弯曲，尿液通过的阻力比较大和时间比较长，所以就很容易导致前列腺炎。

　　2、在性爱后男性不能马上睡觉。男性朋友在性生活过后一般都会感觉到比较疲劳，很多人男性朋友喜欢倒头大睡，以为这样能够消除疲劳的感觉，其实事实正好相反，这样会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

　　3、在性爱后不能马上吃冰凉的东西。在性生活过后一般的人都会感觉到燥热和口渴，由于在性生活过程当中交感神经比较兴奋，这个时候胃肠道血液也会有所减少，马上喝冰水就会使胃肠黏膜突然遇冷，就会引起肠胃不适的症状发生。

　　4、在性爱后不能立即直奔洗手间，不管是男女朋友在性爱时努力表现和全心向往，而激情过后这样的小错误就会表现不尊重对方而引起对方的反感。