下腹阴阴痛，严重可致不举

　　男士下腹经常阴阴痛，痛楚更延至会阴、睾丸及阴茎等部位，很多人会担心自己感染了性病，原来有可能是患上前列腺炎。大部份前列腺炎并非由细菌引起，反而与饮食及压力有关，容易紧张的壮男是高危族，此病可多次复发，令患者走又痛、坐又痛、站又痛，严重影响日常生活，甚至引发不举及不育。

　　医学界估计约一成男士会患上前列腺炎，患者以30至50岁男士为主。当中约九成个案属慢性非细菌性病例，又称为慢性盆腔痛症，医学界未能确定慢性非细菌性前列腺炎的成因，但相信与尿液不正常地进入前列腺、饮食习惯及压力有关，长期生活紧张的男士患上此症的风险会较高。

　　当男士小便时，膀胱会收缩将小便挤出，尿道括约肌一旦无法放松，过高的膀胱压力会将尿液挤压入前列腺组织内，喜欢吃辣的东西、饮酒、少饮水是很容易患上前列腺炎的。尿液中含有酒精、咖啡因、辛辣等物质，易刺激前列腺组织，引发化学性发炎，男士去厕所时放松心情，可以减低括约肌唔放松慨机会。

　　走路又痛坐着又痛

　　前列腺炎患者的下背、大腿内侧、会阴、阴茎、睾丸及阴囊等均会疼痛不适，更会出现尿频、排尿时有压迫感及刺痛。男士的日常生活、工作及社交等均受症状影响，会阴、阴囊都会阴阴痛，大部份人都不会自己好，搞到行又痛、坐又痛，都不知如何是好。

　　患者的性功能也会受影响，出现勃起功能障碍、射精时刺痛及精液带血等。前列腺分泌物是精液的主要成份之一，可增加精子的活跃度，一旦前列腺发炎，更会影响生育能力，部份患者因没有症状而不自知，往往要在接受生育检查时方发现患病。

　　慢性非细菌性前列腺炎可透过肛门指检、验尿等确诊，再以针对性药物治疗，患者可多次复发，若处理得宜，可减轻复发时的病情。

　　建议男士避免进食太多辛辣食物，减少烟酒及多饮水，部份前列腺炎症状与膀胱结石、膀胱癌相似，患者应尽早求医。

　　六招预防前列腺炎复发

　　1.减少饮酒

　　2.少吃辛辣食物

　　3.多饮水减低尿液内刺激性物质的浓度

　　4.如厕时放松心情，避免尿道括约肌不能放松

　　5.浸热水浴帮助肌肉放松

　　6.保护下腹避免撞击前列腺位置