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　　精液不液化是影响男性生育的一种病症，该疾病令患者精子的活动力下降，妨碍了精子和卵子正常结合。那么，精液不液化患者要如何进行调理呢?

　　患上精液不液化该怎么办?

　　合理安排作息：我们男性在平时喜欢酗酒，或者平时工作劳累过度等这些因素，都容易引起肾脏阴虚火旺的情况，就容易导致精液不液化。所以男性在患上精液不液化后，要忌吸烟，避免过度劳累，安排好休息的时间。

　　养成良好的饮食习惯：男性要避免吃辛辣刺激性和寒凉的食物，这些食物同样会损伤男性的脾阳，造成精液不液化。男性患者饮食应以清淡为主，避免油腻高脂肪的食物。

　　规律性生活：男性要有规律的进行性生活，忌过度手淫。性生活过多和频繁手淫会引起肾阴耗损，也容易出现精液不液化。

　　锻炼身体：如果男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致男性不育，所以我们男性朋友在生活中，就可以坚持锻炼身体。

　　温馨提示：精液不液化的症状较明显，男性朋友可以多了解疾病的知识，如果出现类似症状，建议到医院进行确诊。