嘉兴海盐县手术治疗前列腺

　　男性患上前列腺痛，影响的不仅是生活和工作，还影响身体的健康，让男性痛苦不堪。所以最好的办法就是避免前列腺痛的出现。那么，如何避免前列腺痛的出现呢?

　　一、保证日常多饮水：充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。

　　二、注意卫生，保持私处清洁：坚持及时清洗会阴部，这是预防前列腺疾病的关键所在。医生指出每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

　　三、健康性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。

　　四、不可憋尿：男人在排尿时，膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此会引起前列腺疾患。

　　五、避免会阴部过度受压：前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

　　六、预防前列腺痛：缓解前列腺痛症状可做提肛练习。

　　上面介绍了男性避免前列腺痛出现的方法，避免前列腺痛的方法很多，一般都是生活中要养成好的习惯，再根据其它方法做好疾病的预防。