嘉兴治疗早泄最专业的医院

　　其实，疾病的预防方法也可以是疾病的治疗方法的，一般是作辅助治疗，所以了解这些疾病的防治方法是很有用的。那么，早泄的防治方法有哪些呢?下面一起来看看

　　1、积极的参加户外的体育锻炼，是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

　　2、要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。

　　3、性生活时要做到放松。调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。

　　4、不要纵欲，不要疲劳之后进行性交，不要勉强交媾。

　　5、男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。

　　6、多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。

　　7、阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　8、避免过度手淫，节制房事，有利于防治早泄。过度手淫，容易带来早泄阳痿等等疾病，而房事过度，也是不利于身心的健康，所以，要避免这些行为。

　　9、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　上面介绍了早泄的防治方法，学会了这些方法，坚持做的话，有利于早泄的预防，也有利于早泄的辅助治疗，避免早泄的危害，保护身体的健康。