嘉兴南湖区男科哪个好

　　膀胱炎是一种人们常见的炎症，影响着日常的生活，影响着身体健康，最好的办法就是预防它的出现。那么，对于膀胱炎，该怎么预防呢?

　　一、多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食品，可匡助缓解尿频、尿急与尿痛症状，可以预防膀胱炎的发生。

　　二、不要穿太紧身的衣物，牛仔裤等的衣物，以防膀胱炎的发生。

　　三、不要憋尿，留意清洁卫生，保持下身干净。规律节制性生活，性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

　　四、应留意休息，多饮开水，不宜过多吃辛辣刺激性食物。

　　五、留意尿路卫生，防止尿道感染。医生建议不用香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

　　上面介绍了膀胱炎的预防方法，疾病的预防一般都是从饮食上、生活习惯上做起，饮食均衡、规律性休息、养成好的生活习惯等等。