阳痿怎么预防好

　　勃起障碍，就是指男性阴茎勃起有问题，就是平常所说的阳痿，影响着正常的性生活，影响着夫妻之间的和谐关系，影响着男性的身心健康。那么，怎么预防阳痿的出现呢?

　　下面来看看，预防阳痿的办法：

　　一、节房事戒手淫

　　长时间的性生活过频，沉迷于情色，手淫频繁，就会导致精神方面的疲乏，当患者出现勃起障碍的时候就要停止性生活一段时间，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

　　二、谨慎用药

　　因为每个人的情况不一样，所以，用药方面依照不同类型的疾病对症下药，所以，患者们一定要谨慎用药，因为用错了药物反而会导致阳痿病情越来越严重。

　　三、注意饮食调理

　　要多吃动物的内脏，因为动物的内脏含有大量的性激素，能增强精子的活力，提高性欲，还能预防阳痿的发生。

　　上面介绍了预防男性阳痿的办法，希望您可以预防好阳痿，避免阳痿疾病危害，保持自己的身心健康，保持家庭和谐，不要让阳痿给自己带来一系列的烦恼。