嘉兴治疗阳痿最专业的医院

　　现在社会，出去应酬，少不了喝酒，而如果男性如果喝不了那么多的酒，难以会说不行了，喝不了，这时那些男的难以会起哄说男人不能说“不行”，而为了所谓的面子，很多男性都会把酒喝完。“不行”就是那方面不行，阳痿就是让男人“不行”的疾病。

　　阳痿，让男性没了面子，严重伤害了男性的自尊自信心，影响了男性的生活和工作，下面给男性的一些建议，避免阳痿：

　　1、及时地释放压力

　　有调查显示四十岁以上的男人，有百分之四十的人会患上阳痿，而这种情况和压力也有直接的关系，这个年龄段的人往往承受着很大的压力，像工作上的，社会上的，生活上的等等，同时男人还会有抑郁，焦虑等不良精神因素存在，而在这些因素的迫使下，男人就会有阳痿情况产生。所以当你患上阳痿之后首先要做的就是不要让自己再有压力产生。

　　2、规律性饮食，均衡饮食

　　有不少人都觉得阳痿是一种吃出来的疾病，事实上也是如此，因为阳痿和糖尿病，高血脂是有紧密的联系的，而人们在平时吃的比较讲究，补得比较盛行，所以就会糖尿病还有高血脂疾病提供了条件，这样阳痿也就产生了。所以在平时男人无论是有没有患上阳痿，都应该有一个正确的饮食习惯。

　　3、改正不良习惯

　　其实男人患上阳痿和平时的不良习惯也是有很大的联系的，像如果男人在平时总是熬夜，酗酒或者是吸烟的话都会给性生活带来干扰。而正常的性生活是建议在富有活力的机体上的，当你的身体比较疲惫或者是精神比较憔悴的话，就会抑制欲望，而长期下来就会让男人的性功能衰退，阳痿也就因此产生。

　　4、建立好夫妻感情

　　不少阳痿的产生和夫妻关系不和谐是有很大的关系的，如果伴侣性冷淡，因为担心怀孕等因素而不去进行性生活，甚至把性生活当做是一件差事去应付的话，那么时间长了就会有负担产生，这样会让双方都会有沉重的包袱，这样就会让夫妻生活质量下降，对性反应的敏感度比较迟钝，男人的神经系统对性的反射也是会被逐渐的淡忘，这样就会让男人有阳痿出现。

　　从上面我们知道，阳痿的出现，可能是压力造成的，可能是饮食造成的，也可能是不良习惯造成的，也可能是夫妻之间关系不和谐造成的，等等。造成阳痿的原因很多，平时要注意这些因素，避免阳痿出现，保护自己的身心健康。