男人怎么防止勃起障碍问题

　　男性勃起有障碍的话，会很容易打击到男性朋友，让男性朋友信心受挫，产生自卑心理，影响生活和工作。勃起障碍带来的影响这么多，那么，该怎么避免勃起障碍呢?

　　男性避免勃起障碍的方法有：

　　1、积极治疗可能引起勃起障碍的各种疾病

　　夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。

　　2、戒除烟酒，养成良好的生活习惯

　　烟草可影响男子阴茎血液供应，使男子发生阴茎勃起障碍，且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，患者最好在日常生活中远离烟酒。

　　3、普及性知识教育

　　正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免勃起障碍的发生。

　　4、保持好的心态

　　情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。

　　上面介绍了男性朋友避免勃起障碍的方法，希望可以帮助到男性朋友避免勃起障碍，多了解一些疾病知识，对预防疾病是很有好处的，如果出现了疾病，一定要积极治疗。