压力带来的少精症要了解

　　女性一旦压力大或者身体不好时，会出现月经失调现象。那现在，男性的压力也很大，他们一般会出现什么现象呢?男性压力过大的话，会出现少精，影响生育。男性预防少精，可以出去散步等等方法减压之外，还有其它办法吗，下面一起看看。

　　 预防少精症，还可以这样做：
　　一：性生活适当，要控制情欲，贵在节、少、和。
　　二、要掌握一定的性知识。了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
　　三：睾丸是一个很娇嫩的器官。它的较好工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
　　四：要养成良好的个人卫生习惯。预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;不要吃过于刺激性食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。
　　上面那些都是针对少精症的办法，我们要注意少精症的预防， 适当减轻压力，以免它出现，影响了生育。少精症严重时，是会导致男性不育的，所以学习一些男科疾病方面的知识是很有必要的!