平常怎么预防前列腺痛

　　上帝是公平的，男女是平等的，女性有痛经，男性有前列腺痛。我看到过女性痛经，严重的，痛得脸上掺白、血色全无，连起身走路都走不了。而这里要说的是男性的前列腺痛，男性的前列腺痛也不比女性好到哪里去，它严重的话还会引发其它一些并发症。

　　而前列腺痛重要的是做好预防，要做好前列腺痛的预防保健，就一定要做到以下三点：

　　1、应树立战胜疾病的信心。慢性前列腺炎并不是不治之症，只是病程较长容易复发，坚持综合治疗还是有望根治的。

　　2、生活起居，养成良好的生活习惯;防止过分疲劳，预防感冒，禁烟酒，忌辛辣刺激饮食;少骑自行车;性生活既不要过频也不要节欲。

　　3、兴趣爱好，进行适当体育锻炼，以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪。

　　上面就是前列腺痛的预防方法了，前列腺痛的预防要求男性注重个人卫生，培养良好的生活习惯，一旦出现了前列腺痛，及时到正规医院治疗，以防严重化，引发其它疾病得出现!